Bạn
đang sống hoặc chỉ đơn giản là đi du lịch Nhật Bản, nhưng chắc chắn là bạn
không có thể lường được những tình huống xấu có thể xảy đến như là bị gãy chân
hay một tai nạn nào đó.
Lúc
đấy chắc chắn bạn sẽ cần sự giúp đỡ của các bác sĩ nhưng vấn đề là bạn không
nói được tiếng Nhật.
Làm sao giờ? Đừng hoảng hốt mà hãy theo hướng dẫn sau đây. Nhưng tất nhiên bạn
cũng nên mang theo các loại thuốc hay dụng cụ y tế cơ bản khi đi du lịch đến
một đất nước xa xôi.
1.
Gọi 119 nếu bạn cần chăm sóc y tế khẩn cấp.
Bạn
có thể gọi 119, đường dây nóng dành cho dịch vụ xe cấp cứu mà sẽ đưa bạn thẳng
đến bệnh viện gần nhất. Người phụ trách sẽ hỏi bạn đang ở đâu và đang bị gì.
2.
Note lại những đường dây nóng và website rất cần thiết sau:
Những
đường dây nóng và website mà bạn có thể xem bằng tiếng Anh, và bạn sẽ biết được
là bạn nên đến phòng khẩn cấp hay là một bệnh viên gần nhất.
The
AMDA International Medical Information Center cung cấp thông tin về dịch vụ chăm sóc y tế và bệnh viên có nhân viên có thể nói
tiếng Anh.
Phone:
03-5285-8088 Thời gian: 9:00-17:00, Thứ 2-Thứ 6
Himawari là
một thanh công cụ tìm kiếm dành cho các bệnh viên và phòng khám ở Tokyo. Bạn có
thể gọi hoặc tìm các bệnh viện hay phòng khám có nhân viên có thể nói tiếng
Anh. Phone: 0570-000-911 Giờ: 24 hours, Hàng ngày
Japan
Helpline là một tổ chức phi lợi nhuận có dịch vụ y tế 24/7 cho những người
dân nước ngoài khắp đất nước Nhật Bản, từ những câu hỏi đơn giản đến trường hợp khẩn cấp.
Phone: 03-5774-0992 Giờ: 9:00-23:00, Hàng ngày
Tokyo
English Life (TELL) cung cấp dịch vụ tư vấn điện thoại nặc danh qua điện
thoại bằng tiếng Anh.
Phone:
03-5774-0992 Giờ: 9:00-23:00, Hàng ngày
Internationl
Mental Health Proesionals Japan đưa ra dịch vụ bác sĩ tâm lý và người tư vấn
phục vụ cho tất cả những người quốc tế ở Nhật Bản. Dịch vụ này đưa
ra với nhiều ngôn ngữ.
3.
Làm thế nào để đến được bệnh viện?
Ở
trạm xá hay các bệnh viện nhỏ trong thị trấn, bạn sẽ được yêu cầu về thẻ bảo hiểm
và điền một cái form về những thông tin sức khỏe cơ bản của bạn. Trừ khi bạn
rơi vào tình trạng nghiêm trọng, việc chăm sóc y tế ở những trạm xá hay bệnh viện
bé đã rất ổn. Đây là danh sách những bác sĩ có thể nói tiếng Anh ở Tokyo.
4.
Bạn nghĩ là tình trạng của bạn đã khá nghiêm trọng
Nếu
bạn nghĩ tình trạng của bạn khá nghiêm trọng, hãy gọi xe cấp cứu hoặc đến bệnh
viện/ trạm xá gần nhất. Các bác sĩ sẽ viết cho bạn một cái thư giới thiệu (紹介状)
cái này sẽ cho phép bạn nhận được dịch vụ từ những bệnh viên trung tâm trong
khu vực.
5.
Bác sĩ của đã điều trị xong. Giờ thì sao?
Tất
nhiên bạn sẽ cần phải thanh toán rồi. Ở Nhật Bản có một số bệnh
viện không chấp nhận bảo hiểm của nước ngoài, vì vậy hãy kiểm tra lại chính
sách của bệnh viện trước nhé. Nếu bạn không có loại bảo hiểm nào thì bạn sẽ phải
trả 100% chi phí.
6.
Lấy thuốc ở đâu
Khi
thanh toán xong, bạn sẽ nhận được một toa thuốc là một mảnh giấy được gọi là
Shohou-sen (処方箋).Bạn
nên cầm nó theo đến tiệm thuốc, được gọi là Chouzai Yakkyoku (調剤薬局),
nơi bạn sẽ nhận được thuốc như yêu cầu. where you will receive your medication
. If it’s your first visit, they’ll ask you to fill in a basic medical
information form. They will also hand you a Okusuri Techou (お薬手帳)
which is a notebook to inform psychiatrists and pharmacists what medicine
you’re taking. Don’t forget to show your insurance card here, too. If you’re
having another visit to the pharmacy, don’t forget your Okusuri Techou.
7.
Bệnh theo mùa ở Nhật mà
các bạn nên biết
Ngộ
độc thực phẩm thường xảy ra trong suốt mùa Tsuyu (梅雨) , vào khoảng tháng 7. Trong mùa này, mưa
suốt cả ngày, độ ẩm cao, làm cho đồ ăn bị hư nhanh hơn. Cái này sẽ dẫn đến ngộ
độc thực phẩm, vì vậy hãy ăn hết càng sớm càng tốt và đừng để thức ăn lại quá lâu.
Bệnh
sốt cỏ khô, được gọi là Kafunshou (花粉症) ở Nhật Bản, thường có vào tháng 4 và tháng 5. Bạn có
thể tự mua thuốc uống nhưng tốt hơn là đến nghe tư vấn của bác sĩ.
Bệnh
cúm bắt đầu vào mùa lạnh, từ khoảng tháng 11. Nhiều người tiêm phòng cúm để
ngăn ngừa nhưng thi thoảng nó cũng không có tác dụng. Tránh đến những bệnh viên
lớn nếu bạn bị cúm, vì ở đấy có thể bạn sẽ mắc những bệnh khác nữa.